HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Loop je met een kilo'tje te veel rond en zou je daar graag eens vanaf komen? Wil je daarnaast op een manier afslanken waarna het vet ook daadwerkelijk weg blijft, doe dan de Cursus Stoppen met Lijnen in 12 weken. In deze cursus leer je van Voedingscoach en Lifestylebegeleider Gerdien Hopster, alles wat je nodig hebt om een duurzame leefstijlverandering door te zetten.

In deze cursus behandelt Hopster verschillende onderwerpen en word je ondersteunt door professionals. Dus, ook al ga je vanuit thuis in de weer met je gezondheid, je hebt altijd iemand om op terug te vallen. Met hulp van deze online coach kan je problemen waar je tegenaan loopt oplossen en kun je iedere vraag die je maar hebt stellen.

Buiten dit, focust de cursus zelf zich op het doorvoeren van een duurzame lifestyleverandering. Dat betekent dat er niet geprobeerd wordt om snel resultaat te halen. Het doel is juist om gezonde gewoontes aan te leren die blijven. Het gevolg is dan dat je gewicht verliest, wat je bovendien niet meer terugkrijgt. De focus ligt namelijk op het veranderen van je gedrag en niet op het verliezen vet. Deze simpele maar doeltreffende strategie werpt altijd zijn vruchten af.

Al met al val je met de cursus Stoppen met Lijnen van Hopster zeker een grote hoeveelheid kilo's af. En dat alles zonder dat je een streng dieet volgt. De focus ligt juist op het normaal blijven eten. Verder ontdek je hoe je slim kan bewegen en leer je recepten koken waarvan iedereen kan mee eten. Uiteindelijk leidt dit ertoe dat je je gelukkiger voelt en dat je veel meer energie hebt.

Download nu!

Droog Trainen Protocol Mannen

€ 47,00

Ben jij als man al een tijd bezig met gewicht verliezen? Zit je ertegenaan te hikken en voel je je slecht elke keer als je een hamburger eet of een glas bier drinkt? Dit zijn dingen waar elke man tege lees meer...


Cursus Optimaal Gezond met Suikers

€ 67,00

Heb jij behoefte om meer controle te krijgen over je gezondheid? Zou jij wel eens beter willen weten wat er binnen in de fabriek van je aan de gang is? Wil je bovendien praktische tips en tricks om di lees meer...


Fit Foodkit Mannen

€ 19,95

Voor een fit en optimaal functionerend lichaam is sporten alleen niet genoeg. Het begint namelijk allemaal in de keuken. Zonder hoge kwaliteit voedingsstoffen krijgen je spieren niet de juiste energie lees meer...