HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Loop je met een kilo'tje te veel rond en zou je daar graag eens vanaf komen? Wil je daarnaast op een manier afslanken waarna het vet ook daadwerkelijk weg blijft, doe dan de Cursus Stoppen met Lijnen in 12 weken. In deze cursus leer je van Voedingscoach en Lifestylebegeleider Gerdien Hopster, alles wat je nodig hebt om een duurzame leefstijlverandering door te zetten.

In deze cursus behandelt Hopster verschillende onderwerpen en word je ondersteunt door professionals. Dus, ook al ga je vanuit thuis in de weer met je gezondheid, je hebt altijd iemand om op terug te vallen. Met hulp van deze online coach kan je problemen waar je tegenaan loopt oplossen en kun je iedere vraag die je maar hebt stellen.

Buiten dit, focust de cursus zelf zich op het doorvoeren van een duurzame lifestyleverandering. Dat betekent dat er niet geprobeerd wordt om snel resultaat te halen. Het doel is juist om gezonde gewoontes aan te leren die blijven. Het gevolg is dan dat je gewicht verliest, wat je bovendien niet meer terugkrijgt. De focus ligt namelijk op het veranderen van je gedrag en niet op het verliezen vet. Deze simpele maar doeltreffende strategie werpt altijd zijn vruchten af.

Al met al val je met de cursus Stoppen met Lijnen van Hopster zeker een grote hoeveelheid kilo's af. En dat alles zonder dat je een streng dieet volgt. De focus ligt juist op het normaal blijven eten. Verder ontdek je hoe je slim kan bewegen en leer je recepten koken waarvan iedereen kan mee eten. Uiteindelijk leidt dit ertoe dat je je gelukkiger voelt en dat je veel meer energie hebt.

Download nu!

OERsterk Online Cursus Gezond in 4 Weken Direct

€ 49,00

Wil jij je gezondheid op de schop nemen? Maar wil je tegelijkertijd een blijvende verandering doorvoeren? Doe dan de OERsterk Online Cursus. In deze 4 weken durende leerweg ontdekt je alles over hoe j lees meer...


Suikervrije Feestdagen Boek

€ 17,95

De feestdagen staan weer voor de deur en je maakt je al zorgen over alle suikers die je tijdens deze periode gaat nuttigen? Zit je net in zo'n lekker flow waarin je veel gezond eet en je goed voelt? D lees meer...


FIT Sterk en Gespierd

€ 39,95

De beste informatie met betrekking tot het bouwen van een gezond en sterk lichaam, waar haal je die vandaan? Het internet staat voor met opgeblazen informatie die vaak maar half waar is. Bovendien is lees meer...