HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Gratis voedingsschema voor mannen van 18 tot 35 jaar

Gratis voedingsschema voor mannen van 18 tot 35 jaar

Je wil spiermassa opbouwen, vet verbranden of wellicht allebei. Hoe je het ook wendt of keert – je voedingsschema moet in orde zijn. Deze is nog belangrijker dan je trainingsschema want in de sportschool maak je je spieren alleen maar “kapot”. Om ze hierna goed te doen groeien heb je de juiste bouwstenen nodig. Eiwitten, vetten, koolhydraten en veel vitaminen en mineralen. Maar het enige is, hoe weet je nou wat het juiste voedingsschema is voor jou? Laat dat maar aan Nick de Zeeuw over. De eigenaar van Dutch Fitness & Combat verdiept zich al meer dan 15 jaar in training en voeding. Vandaag de dag heeft hij zijn eigen MMA gym en traint hij iedereen van jong tot oud als personal trainer. Waar hij zelf ooit begon als schriel, onzeker en met weinig kracht is hij nu de ring niet meer uit te slaan. Dit lukte hem doordat hij zich verdiepte in alles wat er maar met trainen en voeding te maken heeft. Bovendien ontdekte hij welke mythes er heersen over voeding en wat wetenschappelijk is bewezen. Het resultaat van deze zoektocht heeft de Zeeuw verwerkt in een voedingsschema voor jou. Op de website geef je aan wat je doelen zijn, je leeftijd, je gewicht en je kan direct aan de slag. Ja, dat lees je goed. Je kan direct aan de slag. Het voedingsschema is namelijk helemaal gratis! Met het voedingsschema van Nick de Zeeuw transformeer je je lichaam op een gezonde en duurzame manier. Geen dure supplementen, gewoon keiharde wetenschap. Je krijgt zowel het voedingsschema als de bijbehorende recepten. Deze bevatten alle makkelijk te vinden ingrediënten en de gerechten zijn eenvoudig om te koken. Dus waar wacht je nog op? Start je transformatie nu.

Download nu!

Fitcooking editie 2 (2019)

€ 27,00

Zoek je een oplossing voor het bereiden van gezonde recepten in de keuken? Wil je daarnaast dat ze allemaal makkelijk te bereiden zijn en bovendien bijdragen aan een fit en sterk lichaam? Neem dan een lees meer...


Clean Start 21 dagen detox

€ 47,00

Heb jij regelmatig last van depressieve gevoelens en stemmingswisselingen of ben je regelmatig ziek? Of, heb je wel eens last van darm- en maagklachten of merk je onverklaarbare spier- en gewrichtspij lees meer...


101 Keto Recepten

€ 27,00

Heb je al eens van het ketogene dieet gehoord? Met deze methode spreek je de natuurlijke vet verbrand capaciteit aan van je lichaam. Toch kan het een uitdaging zijn om deze methode vol te houden als j lees meer...