HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Afslank Receptenbijbel

Afslank Receptenbijbel

Gewicht toenemen is makkelijk. Het enige wat je hoeft te doen is lekker op de bank zitten, tv kijken, chips eten en een bak ijs erna. Afslanken daarentegen is voor vele mensen hogere wiskunde. Een proces waar vele factoren bij komen kijken die het geheel niet makkelijker maken. Bovendien duurt het voor de meesten niet lang of de pit is eruit en het is weer terug bij af.

Deze frustratie is begrijpelijk en Drs. Oscar Helm en schrijver van het boek de 'Afslank Receptenbijbel' weet dit als geen ander. Vele diëten zijn moeilijk vol te houden doordat ze een saai en eentonig eetpatroon promoten en bovendien ellenlange regels en beperkingen opleggen. Het gevolg is dat je iets afslankt maar vervolgens weer aankomt. Het eindresultaat is het jojo-effect wat verre van goed is voor je lichaam.

Helm heeft daarvoor een oplossingen waarmee je voor eens en altijd afrekent met dergelijke problemen. De Afslank Receptenbijbel helpt je bij het koken van gevarieerde recepten die je elke dag weer het water in de mond doen lopen. Dit alles onder het genot van de afvliegende kilo's. Hierna heb je eindelijk een strakke buik, een mooie gladde huid en levert het je bovendien een gezonde en energieke uitstraling op.

De Afslank Receptenbijbel staat vol met meer dan 100 eenvoudig te maken recepten, hoe je met lekkere recepten toch gewicht verliest en je vindt er ook kant-en-klare dag- en weekmenu's. Bovendien komt bij elke Afslankbijbel een lijst met 10 gezonde toetjes, 84 gezonde tussendoortjes, 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam en krijg je het ultieme afslankprogramma cadeau. Bovendien neem Helm in zijn boek ook de tijd om jou uit te leggen waarom bepaalde diëten niet werken en waarom die van hem wel. Met deze belangrijke informatie op zak, ben jij de rest van je leven verzekerd van een licht en strak lichaam.

Download nu!

Suikervrije Feestdagen Boek

€ 17,95

De feestdagen staan weer voor de deur en je maakt je al zorgen over alle suikers die je tijdens deze periode gaat nuttigen? Zit je net in zo'n lekker flow waarin je veel gezond eet en je goed voelt? D lees meer...


Clean Start 21 dagen detox

€ 47,00

Heb jij regelmatig last van depressieve gevoelens en stemmingswisselingen of ben je regelmatig ziek? Of, heb je wel eens last van darm- en maagklachten of merk je onverklaarbare spier- en gewrichtspij lees meer...


50 Suikervrije KinderTraktaties

Een lekkere traktatie voor je kinderen maken, dat doet iedere moeder graag. Maar hoe doe je dat nou zonder het toevoegen van suikers? Dat was ook het probleem waar Hanneke, moeder van twee, tegenaan l lees meer...